離婚の慰謝料とは相手の精神的苦痛の金銭的賠償である

「離婚するから慰謝料をいただきます」
そういう奥様も多いのですが、少し誤解をっされているのではないでしょうか?

離婚の慰謝料とは
置いてに与えた苦痛に対して支払う金銭的賠償
です。
ですから、慰謝料とは、離婚の原因を作ったほうが支払う金銭的賠償なのです。
つまり
浮気などの不貞行為によって精神的靴を受けた場合、その苦痛に対して慰謝するためのお金です。

しかし、難しいのは離婚はどとらかに原因があると判定が難しいことです。
特に協議離婚の場合は、加害者と被害者の断定ができないことも少なくありません。
例えば
離婚の原因が「浮気などの不貞行為」であっても
「浮気をしたのは日ごろから侮辱するからだ」
と夫が主張などして来たら話は複雑になっていきます。

慰謝料を巡っては双方の話し合いがまとまらない場合は、弁護士を立てて話し合うしかありません。
その流れで調停や裁判になれば、どちらに責任があるか?が明確になるため解決もしやすくなります。

ただし、それでも必ずしも慰謝料がもらえるわけでもありません。
家庭裁判所の調停委員や裁判官が
「お互いの非は5分と5分」
と判断されれば慰謝料はもらえません。

また離婚の理由が「性格の不一致」である場合は慰謝料をもらるのは難しいとされています。

慰謝料の請求は離婚後3年までというのをご存知ですか?

慰謝料は離婚後でも請求できあmすが、それには期限があるンドエス。
離婚後3年を過ぎてしまうと、慰謝料の請求権は事項で消滅してしまいます。
慰謝料と財産分与は似て非なるもの
慰謝料と財産分与はその性格的に大きく異なります。
相手の責任の有無
不法行為の有無
が昭雄らかである場合は
慰謝料を財産分与は別々に考える必要があります。

なお、調停離婚や離婚裁判では
財産分与と慰謝料のそれぞれの根拠と希望する金額を明記して申立書に記入します。
ただ、離婚の慰謝料はあなたが思っているほど高い物ではありません。
テレビで報道される離婚の慰謝料は、えてshじてお金持ちの人気芸能人ばかりですからあなたにはあてはまらないものです。・
住宅ローンの名義は夫のままで夫が家を出て妻と子が住み続けるケース

レシートを財布の中に入れる人とその場で捨てる人

あなたは何か買い物をした時にレシートを受け取る人ですか?
それともその場で捨ててしまう人ですか?

私はサリーマン時代はレシートなんか何も考えずに巣の場で捨てていました。
でも、フリーランスで個人で稼がなければならないようになってからはレシートはきちんと受け取るようになりました。
もちろん申告用の経費の照明という意味もありますが、それ以上に何にお金を使ったか?
後でくわかることはてとても大事なのです。
すべては経費で落ちるt湖南垂れいませんが、あれ今月なにに?いくら?使ったけ?
祖人間の気送ってすごく曖昧で
お金はなかなか入ってきにくい物で
お金は簡単い出ていくもの
これは自営業になって痛感しています。
毎日のことではありませんが、数日ごとに財布の中からレシートを取り出しては整理していあmす。
それだけでもkじゃなり金銭感覚が磨かれてきます。
自分の無駄遣いがチェックできるんです。

1か月とか2ヵ月とか期限を決めてよいので一度レシートを出来るだけうkじぇとるようにしてそれを分類してみることおすすめします。
簡単な方法としては
ジッパー付きのビニール袋に
・食費
・外食費代
・たばこ代
・喫茶店代
・遊興費代(これはレシートがないことも多いのでメモ用に書いて入れる)
などなど大きな分類ごとに放り込んでいくのです。
できれば家計簿をつけるのが一番いいのですが、それではちょっと気が重いですからね。
そして月末や月初にパラパラッと見返してみてください。
できれば電卓片手に集計してみるとその金額に驚くこともあります。
頭ではわかっていても、なかなか自分で使っているお金を実感できません。
実際にレシートという証拠で実証されてはじめて自分おお金の使い方の無駄さやいい加減が痛感させられます。
実際にお金を使ったレシートを分類して振り返ることで無駄使いや節約改善できることがたくさん見つかりますよ。
わずか1万円でも節約できれば1年で12万円ものお金が貯まります。
12万円稼ごうと思ったらどれだけたいへんなことかはお分かりだと思います。
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ウォーターサーバーの設置場所は?

この記事はウォーターサーバーを契約したいと考えている方に向けてウォーターサーバーの設置場所について詳しく解説していきます。ウォーターサーバーはどこにでも気軽におけるものではありません。契約したはいいものの、設置場所がなくておけなかった…といったことにもなりかねないので、本記事で解説していることを参考に、ウォーターサーバーの設置方法や設置場所について把握しておきましょう。

ウォーターサーバーの設置方法は?

ウォーターサーバーの一般的なサイズは、奥行きが35cm、横幅35cm、高さ110cm程度となっております。メーカーや機種によってサイズの違いはありますが、基本的にこれくらいのサイズだと思っておけばOKです。ウォーターサーバーには、大型の家電に近いサイズなので、不安定な場所や寝室などに置くのは辞めておきましょう。ウォーターサーバーが万が一倒れてしまった場合は大けがに繋がる可能性があります。また、コンセントに近い位置に設置することをおすすめします。コンセントから遠い場所に設置するとコードに負担がかかり断線のリスクがあります。また、高温多湿の場所に置いてしまうと、水質の悪化にも影響しますので、通気性のよい場所を選ぶことが大切です。

ウォーターサーバーを置くのにおすすめの場所は?

ウォーターサーバーを置くのにおすすめの場所は①キッチン②リビングです。ウォーターサーバーはただ飲料として利用するだけでなく、料理にも利用できます。料理中にすぐに美味しい水を利用できる点がキッチンに置くことのメリットです。次にリビングです。リビングは家族みんなが一番長くいる場所なので、すぐにお水を利用できます。

ウォーターサーバーの設置場所まとめ

ウォーターサーバーの設置場所まとめです。ウォータサーバーの設置場所は以下の点に気をつけましょう。

・不安定な場所、寝室にはおかない

・コンセントから遠い場所に置かない

・高温多湿の場所に置かない

以上の点に注意し、ウォーターサーバーを設置しましょう。

ウォーターサーバーでおすすめはカラダノートウォーター

みなさんカラダノートウォーターサーバーはご存じですか?カラダノートウォーターは、業界最安級のウォーターサーバーとなっておりますので、安く、美味しい水を飲みたい方はカラダノートウォーターが一番おすすめです。カラダノートウォーターに関する記事に付いて詳しくまとめた記事がありましたので、ぜひこちらの記事を参考にしてください。

カラダノートウォーターサーバー 
 

妻の化粧品代が高い!奥さんの化粧品の相場を調べた結果とは?

突然ですが、妻の化粧品代が高い!って思いませんか?

特に中年になってから妻の化粧品代が高くて仕方がない!という旦那さんも多いと思います。

かくいう私も毎月の妻の化粧品代に頭を悩ませている一人です。

我が家では月に概ね1万円~2万円程度。

ですが、はたしてこれだけ本当に必要なのか?と思いネットの掲示板で相場を調べてみました。

妻の化粧品は高い?月いくらが相場なのか?

『女性にとって化粧品はなくてはならないもの』というのもありますが、物価高の中やはり削れる支出は削ってもらいたいですよね。

そこで、Yahoo知恵袋などで奥さんの化粧品代はどのくらいかかるのか調べてみました。

結論からいうとやはり月に1万5000円~2万円といった金額が多く、我が家の場合でも同じ程度なのでやはりこの位の金額が相場のようです。

妻の化粧品が高い理由。

男性目線ではあまり分らない金額ですが、化粧品といってもスキンケア用とメイク用が必要。

メイク用も何種類か持ってはいますが、やはり一番お金がかかるのがスキンケアの様です。

年齢が高くなると肌の細胞の働きが弱ってくるのでどうしても良い基礎化粧品を使わなければならないという事でした。

とはいっても・・・やはり高い、できればもう少しコスパの良いものにしてもらえると助かるんですけどね。

妻の化粧品が高いので、コスパのよさそうな物を選んだら怒られた話。

これは以前私がした失敗談になります。

妻の化粧品が高いのでどうにか安い物に変えられないか?とコスパのよさそうな物を試して使ってもらいました。

使ってみて結果が変わらなければ安い物に変えてもらえるかも・・と思ったからです。

結果・・『せっかくお手入れした肌の調子が悪くなった!』と怒られました。。。

男性目線ではどれも同じに見えますがやはり安い物は安いなり・・もちろん気持ち的な部分もあるのでしょうがやかり自分で気に入った物を使わないとダメなようでした。

妻の化粧品を削りたい方へ

今回知恵袋などを調べてみましだか、我が家では一応普通の範囲内ということでいったんは納得しておこうとおもいます。

ですが、やはり調べてみるとあまり知られていないメーカーさんもあります。

私が調べたメーカーさんは『ピューレ』というメーカーさん。

もともと化粧品のOEMメーカーという事で品質は問題なし。

価格帯は少し安めな程度ですが、行ってみればお徳用サイズです。

私が以前失敗したのは10代向けの物を進めた為でしたが、ピューレが販売している『HIKU(ヒク)』というシリーズは中高年用でした。

もし私と同じように『妻の化粧品代が高いからなんとかしてもらいたい』という方は試してみてもいいと思いますよ。

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報酬の支払い遅延。フリーランスでも回収できる方法はあるの?

フリーランスにとって報酬の遅延は必要な資金の捻出だけでなく、生活自体にも大きく影響してきます。

できるだけ避けたい所ですが、実際には報酬の未払いや減額などといった不当な扱いを受ける事も多くなってきます。

しっかりとした取引き先であればこういった事は起こりにくいのですが、企業と違い立場の弱いフリーランスでは初めから支払うつもりが無いような悪質なクライアントがいるのも事実。

報酬の未払いするようなクライアントとは取引しない事が一番の解決策ではありますが、取引先の調査は時間と手間がかかり、そこに時間と費用を割く事はなかなかできません。

ですが、報酬の未払いはどんなケースがあるのかを知って置くだけでも対応がしやすくなります。

この記事では報酬の未払いのパターンと一般的な対応策について解説していきます。

『もし、今の仕事の報酬未払いだったなら』とシュミレーションして置くことも大切なリスク管理なので、ぜひ参考にしてみてください。

報酬の未払いの原因は主に次の3つ

①取引先の人為的なミス

②取引先の収益の悪化

③もともと報酬を支払うつもりがなかった

取引先の人為的なミス

フリーランスの場合、取引先もフリーランスである場合も多くこの場合は取引先の方も作業に追われ支払いを忘れてしまっている場合があります。

その場合は、支払いについて確認の連絡をこちちからしておくと〇。

できれば、支払いの少し前に報酬の支払日について確認する旨を伝えて置くと取引先も未払いとならないので、お互いに気持ちよく仕事をする事ができます。

何かの連絡のついでに『報酬の支払いは〇〇でしたよね?』程度に確認しておきましょう。

取引先の収益の悪化等の場合

取引先もフリーランスの場合は取引き先もしくはその先のクライアントからの支払いが遅れている可能性があります。

予算ぎりぎりで運営しているので、自転車操業状態となっています。

何かのトラブルで一時的に資金難となっている場合もありますが、続くようであれば新しい取引先の開拓を進めた方が安全です。

もともと支払うつもりがなかった

これはもともと支払うつもりがなく、納品した時点でクレームを出して支払いをしない場合です。

この場合は対応自体は普通なので納品するまではわかりません。

対策としては、きちんとした企業案件を開拓しておく事とクラウドソーシングサイトでの案件も一定数こなしておく事です。

クラウドソーシングサイトでも悪質な案件はありますが、クライアントは先払いとなる為未払い金が発生する可能性は低くなります。

フリーランスで生活を安定させるには保険も検討しよう

フリーランスで企業案件を取れるようになると報酬も安定してきます。

ただ、企業であっても収益の悪化や悪質な案件があるのも事実です。

そこでおすすめなのが『URIHO』というサービスです。

URIHOは月額9800円から売り掛け金に保険をかけられるサービスです。

取引先がフリーランスの場合は適用できませんが、報酬が売り掛け金となっている企業であれば利用する事ができます。

取り扱う企業案件が増えてきたら検討してみるのも良いと思いますよ。

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今の季節、どんな乾燥肌対策が効果的?

そろそろ空気が乾いてくる季節ですね。毎年、この季節は憂鬱になります。空気が乾くとお肌も間違いなく乾いてしまいますからね。日に日にカサカサになってきます。

お肌が乾くと、シワが増えたり弾力がなくなってたるんだり、老化への階段を何段も上ってしまうことになります。特別なお手入れはしていますか?

最近は若い男性もお肌のお手入れに気を使っているといいますから、この時期のお手入れは乾燥肌の人共通の話題といえますね。もしかしたらオイリー肌の人には丁度よい季節なのかもしれませんが…。

お肌の乾燥は、顔や体の肌色の部分だけではありません。唇も乾燥します。笑った瞬間にピキピキッと唇が割れて血がでてしまった経験がある人は多いでしょう。

そんな時に塗っていたリップクリーム、どんなものでしょうか?合成化学物質が入っているリップクリームだと皮膚表面の保護膜が負けてボロボロになることがあります。そして、そこから前よりも沢山の水分が蒸発して乾燥が悪化します。

顔や体を覆う皮膚の乾燥も、刺激があるもので洗浄してしまったら悪化の原因になります。刺激のあるものって、感覚だけではありません。

中には、安全と言われている純石けんが肌に合わない人もいます。石けんカスが肌に残留するのが原因かもしれません。

シャンプーも洗い流す時に顔や体にかかりますから、気をつけたいですね。自分に合う洗浄剤でお肌を清潔にすることは大切です。

水やお湯から出た瞬間から、お肌の水分は空気中に蒸発してしまうので、急いで水分補給と肌の保護膜を作ることが乾燥対策の基本です。
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肌の保護膜に近い成分でできているといわれているのは、馬油だそうです。馬油も、なるべく添加物の入っていないナチュラルなものでお手入れをした方がいいです。

お肌が乾燥しなくなると、肌本来が持っている自然の力を存分に発揮してくれまるので、この季節も乗り切れるでしょう。

また、夜中が肌の再生時間なので、乾燥肌対策をしっかりした後は早めに寝ることも大事です。夜は10時前にはベッドに入りたいものですね。

炭酸パックをご存じですか?

最近よく耳にする「バブルパック」って、ご存知でしょうか?セレブや美容関係者に人気の発泡ラップです。美容院で経験したことがある方も多いのではないでしょうか。

炭酸ガスパックは、年齢とともに低下しがちな新陳代謝を活性化させ、肌の凹凸を明るくし、ニキビや吹き出物による醜い傷跡を目立たなくすると言われています。すごい効果ですね。

炭酸ガスパックはもともと、皮膚科医が傷の治療薬として開発したものです。創傷ケアは、寝たきりの高齢者を助けるために特別に設計された褥瘡のケアを指すようです。一般的な言葉だと、床ずれですね。

褥瘡は一度発生すると治りにくいと言われていますが、炭酸マスクで治るとはすばらしいです。顔に傷ができた時などにも使えるでしょう。さまざまな効果があるようです。

「炭酸」といえば炭酸飲料を思い浮かべる方も多いと思います。―炭酸飲料はこの炭酸感が特徴で、勢いよく飲むと喉が痛くなります。しかし、弾けるような爽快感はとても爽やかで、特に夏や喉が渇いた時に飲みたくなる飲み物です。

フィズが顔に弾ける感覚を想像していただければわかると思います。体験したことのない方なら想像でしかありませんが、その感覚がなんとなくお肌に良さそうです。血行を促進し、新陳代謝を高めてくれるそうですよね。

炭酸パックを体験してみませんか?ユンス炭酸パックという最新の炭酸パックがおススメです。というか、わたしが使ってみたいと思っているパックです。やはり、炭酸パックならなんでもいいというわけではありません。

よーく選んで使いたいし、一番お得に試したいし、もしお肌に合わなかったら返金してもらえるのか、など、いろいろ悩むと思います。美肌は全女性の関心ごとですからね。男性の「育毛」に例えられるかもしれません。

男性は髪が薄くなると真剣に悩みますよね。女性は男性の薄毛などさほど気にしないのですが、男性からしてみれば死活問題かってほど悩んでいます。女性もお肌のことで悩みますが、まずはユンス炭酸パックを試してみようと思います。
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アンチ、アンチ、アンチエイジング!

ここ20年くらいでよく耳にするようになった「アンチエイジング」とはどのような意味があるのでしょうか。この話題に興味ない人っていますかね?

歳をとると目元のしわが気になります。顔のたるみも気になります。髪の毛の色も気になります。多くの人が少しでも若くありたいと願っているからです。

この傾向は年々低年齢化していて、まだ若い男性や女性の間でも「いつまでも若くいたい、老けたくない」という思いが強くなってきています。自然なことだと思います。

アンチエイジングを日本語にしてみましょう。「アンチ」は「抗体」や「反抗」を意味しています。「エイジング」は「加齢」を意味します。ですから、「アンチエイジング」は「抗加齢」「抗老化」という意味です。

老いを止めるということではなく、少しでも遅くなるように遅らせていくという考えですね。「遅らせる」よりも積極的な考えが「止める」であり、「止める」よりも積極的な考えは「逆行する」です。

「老化に逆逆行する」、つまり「若返る」というのが一番積極的な考え方ですね。

若返りに積極的な行動を起こしたいなら、梅宮アンナが紹介しているNMNサプリがいいと思います。その名も「フロウ」です!⇒nmnサプリ 梅宮アンナ

時計に例えてみると、ねじを操作することによって針を遅らせることができます。これがアンチエイジングの考え方です。

時計の針を逆に戻すのが若返りの考え方です。どっちがいいですか?もうすぐ若返りがかなう時が来るなんて、すばらしい希望だと思いませんか?

さて、スキンケアの話に戻ります。肌の若返りをはかり、少しでも老化が遅くなるようにするためにスキンケアを行なって外部から皮膚をケアしていくのです。

アンチエイジングは字の意味からすると、加齢に反抗するということになりますが、アンチエイジングの意味を考えると、加齢からくる身体症状を予防するという意味があります。

体の免疫力を回復させたり、遺伝子レベルのアンチエイジング研究が行われています。わたしたちができるアンチエイジングケアとしては、サプリメントの活用やマッサージを行うこと、医療によるケアなどがあります。

自分に合ったものを見つけていくことが大切だと思います。

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年齢によって洗顔ってかえていますか?

私は恥ずかしながら洗顔って年齢関係なく使うものだと思っていました。
40代に入って鏡を見るとお肌が疲れた感じというか張りもなくしわが目立つ顔でびっくりしたのを覚えています。
それからは化粧水を変えてみたりクリームを変えてみたり色々な種類と試してみたけど全く効果なし。
やはり年だからとあきらめるしかないのかと思っていた時にスキンケアアドバイザーの友人が洗顔は年齢によって
かえなければいけないよと教えてくれたのでした。
皮脂もさらされている環境もストレスも年齢によって感じることが違うという事でした。
そんな私の洗顔は、あまり気にせず気に入ったものを長年使っているだけの物でした。広告や宣伝では見た事はあったけど自分が変える事は思ってもいなかった。
そこで友人に何が良いのかと尋ねると、まず生活の環境に合わせたものを進めてくれた。
今まで何年物間変えた事のなかった洗顔フォーム。ドキドキはあったものの違和感なく使えることが分かった。
ただ変えたのは洗顔だけで化粧水やクリームなどは今まで使っていたもの。
それを毎日朝晩使っていると、最初は何も変わらないと思っていたものが1カ月もすると吹き出物が出なくなってお肌を触るとあれ?つるっとしてる気がすると思うようになってきた。同時に鏡を見ると前の自分の肌はくすんでいる感じがあったんだけど透明感が出てきたように思えた。
そこからも続けていると3か月もするとくすみが消えて肌もツルツルしてきた感じが出てきた。これは個人的な感想だけどすごくびっくりしたのを覚えている。
聞いてた通り40歳を超えるとホルモンのバランスや生活習慣などが影響して肌調子がどんどん悪くなってしまう事を身を持って体験した事になります。ただ、アプローチの方法を少しだけ替えるだけでまた蘇ってくることも実感。これはほんとびっくりしました。けど、これで年齢に合わせた洗顔や化粧水などを変えていく事の重要性が分かって良かったと思う。オルビスユー ドラッグストア

ランニング

健康ってきになりますよね

かくいう私も健康診断での血液検査の結果で、ちょっと数値が悪い項目がではじめてきました。

気になっているのがコレストロール値です。

コレストロールと特にLDHの値がなかなか下がらないのです。

ここの値を下げようとして、食事に気をつけてきました。

具体的には青魚を意識的に摂取を心がけてきました。

血液検査的に多少効果があったものの、なかなか思ったように血液検査のコレストロール値の値は改善しませんでした。

多少は効果あったものの、食事だけではなかなか改善しきらないということがわかりました。

食事を本当にストイックにすればもしかしたらもう少し改善効果が期待できるかもしれませんが、あまりにストイックは続きません。

ということでやはり運動をもう少し取り入れなければ改善しないだろうということで、運動量を増やすことにチャレンジしてみました。

とはいえいままでも運動をまったくしてこなかったわけではありません。

激しい運動ではありませんが、週末などに数時間の散歩をしてきました。

散歩はしないよりしたほうがよいのは確実ですが、これでは自分の場合、運動量がたりないとのだとおもいました。

青魚の摂取を増やすことと週に数回の散歩では、私の生活習慣には期待するほど効果はありませんでした。

リモートワークの影響もあるとおもいます。

出社していれば、通勤のための運動も多少なりとも追加されますが、それが全くカットされた形なってそれが基本となってしまっている現状では、その分のリカバリーも必要ということなのだと思います。

そこで、運動量を増やすためにジョギングを開始してみました。

若い頃は、ジョギングというよりランニングをしていたことがあります。

今考えれば有酸素運動より無酸素運動に近いようなかんじだったかもしれません。

そして走り方がよくなかったのか、急にはしりはじめたからなのかわかりませんが、足首に痛みを感じるようになり続きませんでした。

湿布を数週間はっていたら痛み自体は収まったのですが、それ以降なかなか走るということを継続的に生活に取り入れづらくなってしまいました。

そんなときスロージョギングというものの存在を知りました。

スロージョギングは、その名の通りジョギングをスローに行うものです。

老人でもできるくらいの強度で、しかも健康面でも効果てきめんということです。

あなたもスロージョギングというものを是非調べてみてください。

運動が苦手であったとしても健康に近づけるかもしれないですよ。

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女性の抜け毛の原因は?

「ここのところ抜け毛が多くなってきた印象を受ける…」
「髪の毛のボリュームがなくなってきた…」
などという、他人に相談しづらい髪の毛の変化にどうしたらいいかわからなくなっていませんか?
こちらのページでは女性のみなさんの抜け毛がもたらされる原因と解決策をとことんまでお伝え!

こちらのページを目を通せば、抜け毛の問題をかき消すことができますよ。
現代女性のライフスタイルというのは、すごい勢いで変わります。おめでたや子供の誕生、年齢の積み重ねが原因の更年期障害というような身体的な変化や、上司や部下との関係などのライフサイクルの変化によって、髪の毛に変化が起こるケースだってあります。ライフステージ別に、カラダやライフサイクルの変化、それにともなう抜け毛の対策法をご紹介していこうと思います。

年齢を積み重ねる度に、「つむじや髪の毛の生え際が厚みがなくなってきたかも」「髪の毛の汚れを落とした時に抜け毛が目立つようになった」といった問題が引き起こされる女性のみなさんは数多くいらっしゃるものです。これについては、加齢現象によって「女性ホルモン」がダウンしたことが理由で、抜け毛が進行しているということが原因のひとつとしてあげることができます。
女性ホルモンには、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2タイプがあり、前者のエストロゲン(卵胞ホルモン)というのは、髪の毛のキープに働き、抜け毛に影響を及ぼすことが分かっています。
エストロゲン(卵胞ホルモン)の分泌というのは、思春期ごろに始まって20代後半でピーク時期に至り、30代を過ぎてしまうと低下します。40代50代

女性のみなさんの抜け毛要素のひとつは女性ホルモン分泌量の低下だと言って間違いありません。
豆腐や豆乳というような大豆製品というのは、大豆イソフラボンといった効果的な成分が含有されており、これが女性ホルモンかのような働きをして、男性ホルモンを抑制し、抜け毛に良いと言われています。
そうは言っても、大豆製品ばっかり摂取するようなバランスの良くない食生活というのは、おすすめできません。

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抜毛症は高校生でもあるの?学生のうちに抜け毛後をなんとかしたい人におすすめのアイテム紹介

ついつい自分の髪を抜いてしまう『抜毛症』。
辞めないとハゲてしまう!とおもいつつすぐには辞められませんよね。
抜毛症は小学生などの学童期から思春期までの女子に多いといわれています。
抜毛症の原因といわれているのは
・ストレスからという説
・脳と神経細胞のコミニュケーションの一部に障害があるケース
と言われています。
その為高校生になってからでね十分に抜毛症となる可能性はあります。

抜毛症の症状は?
抜毛症の症状の主な症状は髪の毛を抜くこと。
特に利き腕の髪を炊いてしまう事が多いですが、その他の症状として
・毛を食べてしまう(食毛症)
・眉毛や陰毛、まつ毛なども抜く
・爪噛みをして爪を食べる
・たさぶたを無理に剥がして食べる
といった症状もあります。

抜毛症をやめる方法は?
抜毛症の原因がストレスだった場合、すぐに辞められる具体的な方法はありません。
というのも、ストレスが原因だった場合は
・もともとのストレスの原因を取り除く
・別のストレス発散方法でストレスを発散する
といった方法しかないからです。
ただ、抜毛症になった場合は皮膚科でのカウンセリングなどですぐに髪を抜く事をしなくなるケースもあるようです。
これはストレスの原因が家族だった場合などで、家族以外の人に悩みを聞いてもらえた為にストレスが軽減されたのだとおもいます。
皮膚科でも改善しなかった場合は精神科医で一度受信してみるともともとの原因がわかり脱毛症が治る可能性があります。

抜毛症が続くとどうなる?はげる?
抜毛症が続くと髪はだんだんと生えて来なくなり、その部分だけ薄くなったり紙質が変わったりしてしまいます。
ではその部分はハゲてもう髪は絶対に生えてこないのか?というと少し違います。

ハゲの主な原因と言われてるのは遺伝の影響です。
遺伝の影響の場合はAGAと言われる男性型脱毛症と呼ばれ、毛髪の成長期を短くしてしまうジヒドロステンという物質が遺伝してしまい薄毛やハゲになってしまう事です。
ですが抜毛症の場合は髪を力づくで抜いてしまう為に毛根を作る細胞が傷つき硬くなってしまうのが原因です。
頭皮の状態が健康な状態であればまた髪は生えてくる事かできます。

抜毛症の後の傷をケアできるアイテムはある?
抜毛症の傷を直すアイテムは実は販売されています。
商品名は『トリコチロアール』。
トリコチロアールにはドクタートリコチロという成分が配合されています。
ドクタートリコチロには毛根や頭皮の炎症をケアしながら毛根を活性化をさせてくれる成分が配合されいます。

詳しくしりたい方はこちら

トリコチロアール 店舗

若く見られる肌ケアは安くても継続が大事

“私は30代前半の男性ですが、同年代と比べ若く見られることが最近多くなり、振り返ってみるとよく言われるようになった時期の少し前から特に意識して行っていたことがありした。

それは3つあり、
①外出時には日焼け止めクリームを塗ること
②風呂ではオイルを使ってしっかり日焼け止めを落としてから泡洗顔すること
③風呂上りに化粧水と保湿クリームを塗ることです。

①は肌荒れになっては本末転倒ですので比較的刺激の少ないものを選び、汗をかくたびに塗りなおししています。日焼けはシミやシワの原因になるため日ごろから注意したいところです。
②は日焼け止めが落ち切っていない状態ですと角栓や毛穴の開きにつながるため、洗顔前にオイルである程度落としてから洗顔をしています。洗顔は泡で出るタイプのものを選ぶようにしています。
③は追及すれば複数のケアグッズがありますが、手間をかけずに保湿するという点から2つに絞っています。乾燥を感じたことはないためこれで十分です。総じて使っているケアグッズに関して、コストパフォーマンスを意識して選ぶようにしているため高額なものは使用しておらずドラッグストアで揃えることが出来ます。若いころは男だからと思いそこまで注力せず過ごしてきましたが明らかに肌荒れが多かったため、まずは安いもので継続しようと試したところ目に見えて効果がありました。ぜひ皆様も、特に男性の方も継続は力なりですので挑戦してみてはいかがでしょうか?綺麗な肌で損をすることは1つもないのではないかと思います。
 

自分でできる簡単セルフマッサージをする

誰かにやってもらおうとするとマッサージってハードルあがるじゃないですか。でもセルフマッサージならひとりでもやれるし、気軽にできるからオススメです。簡単なマッサージ器具を買うのもいいでしょうし、ない方は自分で手をマッサージしたり、脚をもみほぐしたりするのもいいでしょう。寝る前にすこし、5分から10分程度するだけで気持ちよくてぐっすり眠れたりするからオススメです。私の場合、気づいたら眠ってたりするんで、あまり寝れないかたとかにおすすめしたい。マッサージ器具も100均とか300均ショップで売っているからそこまでお金もかからないし、コストパフォーマンも最高だからいいですよ。手軽に気軽に今日にでもすぐにできるからいいんですよね。簡単にできて効果も抜群だからやってそんはないとおもいます。ぜひ、セルフマッサージやってみてください。”
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ドッグフードへのトッピング

愛犬がドッグフードを食べない・残す…と悩んでいる飼い主の方も多いのではないでしょうか。そんなときに一度試したいのがトッピングです。この記事ではドッグフードへのトッピングについて詳しく解説していきます。是非参考にしてください。

トッピングの注意点

それではトッピングの注意点について一つずつ解説していきます。

トッピングの注意点①偏った食事に気を付ける

愛犬の好きなものをたくさん与えてあげたい…愛犬のことが大好きだからこそ、その気持ちは痛いほどわかります。

しかしその愛情は、あなたの大切な愛犬の健康を損ねてしまうリスクもあります。

トッピングをする際は、トッピングの量を多くしすぎないこと、ドライフードの量を8割程度にするようにしましょう。

トッピングの注意点②犬に食べさせてはいけないものを把握する

たまねぎ、ニラ、ニンニク、ねぎなど犬に与えてはいけないものを必ず把握しておきましょう。絶対に食べさせてはいけないものを、誤ってトッピングしてしまうと、最悪の場合、命に関わることもあります。トッピングをするのであれば、というか犬を飼っているのであれば、徹底的に犬に与えてはいけないものを把握しておきましょう。

また、他のわんちゃんには大丈夫な食べ物でもあなたの愛犬はアレルギー反応が出るものもありますので、アレルギー検査などをしてみるのも良いでしょう。

トッピングの注意点③調味料などで味付けされているものは与えない

人間用の食べ物は、おいしくするために、調味料で味付けされています。さまざまな調味料で味付けされた食べ物を犬が食べると、体調不良を引き起こすことも珍しくありません。

味付けされているものは与えないようにしましょう。

トッピングの注意点④カロリー過多に気をつける

トッピングする際は、トッピングする食材のカロリーを意識しましょう。適正量のドッグフードを与えていても、トッピングでカロリーをたくさん摂取してしまっていては、肥満の原因となってしまいます。

そもそも食いつきの良いドッグフードを選べているか

トッピングを考える前に、あなたの愛犬に最も合ったドッグフード探しを本気でやったでしょうか?

テキトーに選んで、他のドッグフードを試さないまま、トッピングしてませんか?

まず、愛犬にあうドッグフードを探すことから始めましょう。

食いつきと栄養・安全を兼ねそろえたドッグフードはやはり「モグワンドッグフード」でしょう。

昔から多くのユーザーに支持され続けているモグワンドッグフードを一度試してみましょう。

モグワンドッグフードの詳細は以下の記事を参考にしてください。

モグワン 市販

VIO脱毛の痛み

「VIO脱毛をしたいのだけれど後悔してしまいそうで心配」「VIO脱毛というのはぶっちゃけて言うとどんな感じなの?」とVIO脱毛に踏み切れない人も多いだろうと思います。
脱毛に関する疑問や不安は、体験者に聞くのが一番です。
こちらのウェブサイトでは、VIO脱毛した人の体験談やアドバイスだけじゃなく、VIO脱毛で悔いが残らないためのポイントとなるところを隠すことなくお伝えすることにします。
「VIO脱毛してもらいたいけど、イマイチなかなか踏み切れない!」というような人はこのページを目を通し、不安の解消にお役立てください。

それでは医療脱毛をリアルに体験して、痛みの感想からです。

拍子抜け。もっと痛いと思ってました
VIO脱毛の前に看護師さんのカウンセリングがあったわけですけれど、その看護師さんもエステサロンと医療脱毛、2つの経験者だったんです。
「エステ脱毛と比べて医療脱毛のほうが効果が高いぶん痛いですよ〜」ってすごく脅されたし、痛すぎる場合は麻酔クリームを塗ってもいいですよってお声掛けしてくれたのです。

え、麻酔するくらいの痛みなの?それってとんでもなく痛くない?やばくない?
ってとんでもなく怖がったんですけど、Vの施術に取り掛かってびっくりしました。
イメージに比べて全く痛みは感じなかったです。
脱毛の痛みというのは、よく輪ゴムでパチンと弾かれるくらいって言いますよね。そのように言われたらそんなイメージだけど、輪ゴムのほうが痛いんじゃない?ってくらいです。
人それぞれに痛みに強い・弱いありますから感じ方は個人個人によって差あると思いますけど、出産のほうがはるかに痛みを伴います、本当に。なんなら骨折したケースのほうが痛かったです。
そんなくらいの痛みでしたので拍子抜けしました。
しかしながら、Vの中心部は痛かった。
Vの表面をやってたときは、なーんだ、ほんのわずかも痛くないじゃん。と余裕かましてたんですけど、あのというのはそれなりに痛かったです。
IとOはまぁまぁ痛みを伴うかなってくらいでした。Vの中心部の痛みにしてもガマン出来ないほどではなかったけど、これが痛みを伴うと言われてる理由か〜と納得しましたね。

とは言ってもね、本当にいても立ってもいられない痛みじゃないと思います。出産のほうが比べることなどできないくらい痛みを伴いますから。なんなら骨折のほうが。
けれども、1時間くらい痛さが引きずった。

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