早寝早起きの朝型、遅寝遅起きの夜型、これ生まれつきなの知ってましたか?

慢性化してしまっている睡眠不足の解消法は 自分に必要な睡眠時間をしっかりと毎日確保するようにする ことしかありません。 それには 「何時間得るか?」 も大事ですが 「何時ごろに寝るか?」 注意してください。 人間の身体に …

保険診療と自由診療を組み合わせて先進医療を受ける

医療には2つの診療があります。 それは ・保険診療(公的な医療保険がきくもの) ・自由診療(公的な医療保険がきかないもの) です。 ここできをつけないといけないのが保険診療と自由診療の併用はできない場合が多いのです。 こ …

マッチングアプリで知り合って2時間で会ってみた。

私がマッチングアプリを利用していた時の体験談です。 その時私は何人かの男性とやりとりをしていました。 ある休みの日に、たまたま「いいね」が押された男性と趣味か一緒だったため承認した男性がいました。 とてもレスポンスの早い …